14 jul Expertos en fisioterapia reumatológica en Ferrol 14/07/2020 Fisioterapia reumatológica La fisioterapia reumatológica está basada en una serie de tratamientos realizados por profesionales buscando mejorar la movilidad de cada paciente, además de todas sus funcionalidades y mejorar el estado de huesos, articulaciones, músculos y tendones. La mayor parte de los pacientes que acuden a nuestra clínica de fisioterapia en Ferrol buscando un fisioterapeuta reumatológico, sufren diversos dolores que buscan aliviar a través de nuestras prácticas y tratamientos. A través de esta rama de la... Leer más
1 jul La importancia de realizar estiramientos musculares 01/07/2020 Noticias Llevar a cabo estiramientos musculares a la hora de realizar algún tipo de deporte o actividad física es fundamental para evitar lesiones y sobrecargas. Lo ideal sería realizar dos estiramientos en momentos diferentes cuando vayamos a hacer deporte: uno después de un breve calentamiento cuando nuestros músculos ya están activados, para prepararlos para una mayor exigencia y otro, al acabar para relajarlos por completo. Cualquier actividad física aunque sea moderada genera una carga sobre nuestr... Leer más
16 jun Especialistas en rehabilitación en Ferrol 16/06/2020 Rehabilitación Al sufrir cualquier tipo de lesión es fundamental pasar por un proceso de curación y por uno de rehabilitación para conseguir recuperar de forma completa la movilidad en la zona afectada. Para ello es de vital importancia ponerse en manos de profesionales que analicen detenidamente la evolución de la lesión y elaboren un plan de rehabilitación totalmente adaptado. En la clínica de fisioterapia Anxopol en Ferrol estamos especializados en ejercicios de rehabilitación para pacientes de todas las e... Leer más
10 jun Las lesiones más típicas del verano y como prevenirlas 10/06/2020 Fisioterapia deportiva El verano es la época del año en la que más actividad física se realiza. Dejando a un lado a los deportistas profesionales, los cuales incluyen el deporte en su día a día, en esta calurosa época del año son muchos los que se apuntan a practicar todo tipo de deportes. Senderismo, deportes acuáticos, ciclismo… Anxopol somos un centro de fisioterapia en Ferrol con una amplia trayectoria en el mundo de la salud y especializados en fisioterapia deportiva. Senderismo y ciclismo Disfrutar de un... Leer más
27 may Estudio y prevención de lesiones deportivas en Ferrol 27/05/2020 Fisioterapia deportiva Anxopol somos una clínica de fisioterapia y rehabilitación situada en Ferrol. Entre las principales áreas que tratamos destacamos la fisioterapia deportiva en la que, entre otros servicios, nos ocupamos del estudio y prevención de lesiones en jugadores que practican cualquier deporte. Lesiones deportivas: qué son Las lesiones deportivas son todas aquellas molestias o dolores que sufre una persona como consecuencia de hacer deporte o cualquier ejercicio. Entre los diferentes tipos de lesiones d... Leer más
13 may ¿Cómo volver a realizar deporte y no sufrir lesiones deportivas? 13/05/2020 Fisioterapia deportiva Después de varios días confinados en casa y sin poder realizar nuestras rutinas deportivas y ejercicios habituales, tras los primeros permisos de salida a realizar deporte al aire libre pueden surgir las primeras lesiones deportivas. Los profesionales de la Clínica Anxopol en Ferrol te damos unas cuentas las razones por las que es necesario acudir a un fisioterapeuta para llevar a cabo una recuperación. Consejos para retomar el deporte y evitar lesiones deportivas. Aunque durante el confinam... Leer más