14 jul Expertos en fisioterapia reumatológica en Ferrol 14/07/2020 Fisioterapia reumatológica La fisioterapia reumatológica está basada en una serie de tratamientos realizados por profesionales buscando mejorar la movilidad de cada paciente, además de todas sus funcionalidades y mejorar el estado de huesos, articulaciones, músculos y tendones. La mayor parte de los pacientes que acuden a nuestra clínica de fisioterapia en Ferrol buscando un fisioterapeuta reumatológico, sufren diversos dolores que buscan aliviar a través de nuestras prácticas y tratamientos. A través de esta rama de la... Leer más
1 jul La importancia de realizar estiramientos musculares 01/07/2020 Noticias Llevar a cabo estiramientos musculares a la hora de realizar algún tipo de deporte o actividad física es fundamental para evitar lesiones y sobrecargas. Lo ideal sería realizar dos estiramientos en momentos diferentes cuando vayamos a hacer deporte: uno después de un breve calentamiento cuando nuestros músculos ya están activados, para prepararlos para una mayor exigencia y otro, al acabar para relajarlos por completo. Cualquier actividad física aunque sea moderada genera una carga sobre nuestr... Leer más