Fisioterapia especializada en diferentes patologías

La clínica Anxopol Fisioterapia nace en 2004 de la mano del fisioterapeuta Anxo Pol Rebés con el objetivo de ofrecer un servicio asistencial de calidad y totalmente adaptado a nuestros pacientes. Para ello, realizamos una amplia anamnesis, pruebas físicas y funcionales para ofrecer un diagnóstico concreto y un tratamiento adecuado a cada paciente.

Así en nuestro centro de Ferrol prestamos una amplia variedad de servicio de fisioterapia en salas privadas y totalmente equipadas. Además, nuestra profesionalidad y larga experiencia nos permite también ofrecer muchos de nuestros servicios a domicilio. Con ello, nos centramos en un trabajo individual y personalizado para una recuperación lo más rápida posible.

De esta forma, en Anxopol Fisioterapia tratamos dolencias musculares y lesiones deportivas, así como problemas de movilidad, patologías y enfermedades físicas a través de nuestras especialidades fisioterapéuticas y en osteopatía.

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Consejos para reducir dolores de espalda

Consejos para reducir dolores de espalda

Ayer

Día a día escuchamos la importancia de cuidar nuestra espalda de diferentes formas, de mantener continuamente la postura correcta y muchos otros consejos que en muchas ocasiones, no se llevan a cabo. La espalda es una parte del cuerpo delicada en la que la mayor parte de la población sufre dolores esporádicos por diversos motivos.

Un cuidado periódico de esta parte de nuestro cuerpo de manos de un fisioterapeuta ayudará a mantenerla en buen estado y ayudara a reducir los dolores considerablemente. Desde Anxopol queremos mostrar algunos consejos para evitar dolores de espalda.

 

Consejos para cuidar tu espalda


- Los colchones sobre los que dormimos juegan un importante papel en la salud de nuestra espalda, por ello es importante elegir uno adecuado a cada persona y que sea de calidad. Los colchones de poca calidad tienden a deformarse rápido por el uso y eso puede provocar graves dolores de espalda ya que pasamos muchas horas encima de ellos. Los expertos recomiendan cambiarlo cada 10 años aproximadamente para asegurar así un correcto descanso y prevenir lesiones.

- Posturas correctas durante el día. Es un aspecto que nos han repetido desde la infancia y que seguimos oyendo día a día pero no siempre lo cumplimos. Una buena postura a la hora de sentarse es fundamental para el bienestar y la salud de nuestra espalda, sobre todo para personas que ya sea por estudios, trabajo u otros motivos, pasan sentadas muchas horas al día.

- Realizar deporte correctamente. Para mantener un buen estado de salud se recomienda llevar a cabo una dosis semanal de deporte pero, es fundamental que este deporte se realice de forma correcta. Los deportes que implican el uso de la fuerza suponen un esfuerzo para la espalda y por ello es fundamental hacerlos correctamente: las pesas o los abdominales son los ejercicios con los que más cuidado hay que tener.

- Relax. El estrés influye mucho en los dolores de espalda porque una persona estresada está más tensa y tiende a acumular en su espalda contracturas que, si no se tratan, acarrearán problemas mayores.

- Masajes periódicos. Un masaje descontracturante o relajante cada cierto tiempo ayuda a mantener la espalda en buen estado y sobre todo cuidada, a eliminar contracturas y a solucionar problemas que si no se tratan pueden causar dolores.

 

Éstos son solo algunas de las cosas que influyen considerablemente en el estado de nuestra espalda. Es fundamental cuidar esta parte de nuestro cuerpo en el día a día para evitar dolencias o enfermedades que causarán muchos problemas y dolores.

En Anxpol somos fisioterapeutas especialistas en tratar cualquier dolencia. No dudes en contactar con nosotros si necesitas un masaje descontracturante o relajante o si sufres cualquier tipo de problema, te ayudaremos y estarás en las manos de profesionales.

Beneficios de los masajes descontracturantes

Beneficios de los masajes descontracturantes

08/04/2019

Los masajes descontracturantes son de realización muy habitual en todas las clínicas de fisioterapia. La mayor parte de la población sufre de dolores de espalda causados por contracturas y la causa de los mismos están muy relacionadas con las malas posturas, la tensión, el exceso de ejercicio, la falta de descanso o el estrés diario. En el día a día vamos acumulando tensiones que en algún momento se transforman en dolores o molestias a las que es necesario ponerle una solución.

El masaje descontracturante es el tratamiento indicado cuando hablamos de dolores corporales. Su función principal es eliminar las contracturas que se han creado en el cuerpo por diversos motivos y el resultado de los mismos se transforma en una relajación muscular muy beneficiosa para la salud y el bienestar.

Las zonas más habituales en las que se llevan a cabo este tipo de tratamientos son el cuello, la zona lumbar y la espalda. Su función principal es aliviar las tensiones, relajar la musculatura y disolver las contracturas.

 

Beneficios de los masajes descontracturantes


- Ayudan a disminuir el dolor

- Favorecen la relajación muscular

- Ayudan a conseguir un descanso óptimo

- Elimina síntomas de fatiga

- Ayuda a mejorar la circulación sanguínea

- Ayuda a los músculos a recuperar su movilidad

- Ayudan a combatir la ansiedad

- Mejoran el funcionamiento del sistema nervioso

- Alivia migrañas y dolores de cabeza

- Mantiene la piel elástica gracias a su realización con aceites

 

En la clínica de fisioterapia Anxopol ofrecemos a nuestros clientes una amplia variedad de masajes masoterapéuticos con diferentes métodos. Realizamos masajes anti estrés, masajes relajantes, masajes descontracturantes o masajes circulatorios, entre otros.

Estamos especializados en fisioterapia deportiva, por ello, en nuestra clínica realizamos una terapia física adaptada a cada deporte. Ofrecemos tratamientos de fisioterapia preventiva y curativa y tratamos lesiones deportivas agudas o crónicas.

Para evitar los dolores causados por contracturas o tensiones es fundamental mantener el cuerpo en un buen estado y esto puede conseguirse con la realización de actividades como pilates o estiramientos diarios, intentar mantener buenas posturas en el día a día, respirar profundamente cuando el cuerpo se tensa, etc.

No dudes en visitarnos en nuestra clínica de Fisioterapia en Ferrol o contacta con nosotros si quieres solicitar una cita para beneficiarte de alguno de nuestros masajes.

¿Qué es la técnica de EPI?

¿Qué es la técnica de EPI?

29/03/2019

Las siglas de EPI se corresponden con Electrólisis Percutánea Intratisular. Se trata de una técnica muy utilizada en fisioterapia para tratar patologías crónicas en tejidos blandos.

Son muchos los especialistas que consideran la EPI una técnica revolucionaria que evita operaciones quirúrgicas en muchas ocasiones. Ayuda a recuperar una lesión en el mejor tiempo posible y de la mejor forma, por ello es una técnica muy aplicada en deportistas.

 

¿Para qué sirve la Electrólisis Percutánea Intratisular?

- Reparar el tejido blando

- Estimular los agentes físicos

- Tratar dolencias en tendones y músculos

- Tratar patologías crónicas

 

En Anxopol Fisioterapia llevamos a cabo esta técnica invasiva. Consiste en la aplicación de una corriente galvánica por medio de una aguja de acupuntura. Lo que se busca con esa aplicación es causar una inflamación local que favorezca la reparación del tejido blando, que es el objetivo principal y destruir al mismo tiempo el tejido dañado y fibrótico

Esta técnica consigue aumentar la regeneración y favorecer una respuesta inflamatoria adecuada que hace facilitar y acelerar el proceso de recuperación. La EPI sirve para tratar dolencias como tendinopatias, fascitis, contracturas, fibrosis musculares, roturas de fibras, esguinces, periostitis, roturas tendinosas, tendinitis, etc.

Pueden beneficiarse de esta novedosa técnica cualquier tipo de paciente, desde deportistas de élite hasta personas de avanzada edad. Es una técnica de la fisioterapia que sirve para ayudar a cualquier paciente con la recuperación de su patología o de su lesión.

En la clínica de Fisioterapia Anxopol contamos con esta técnica creada por el español José Manuel Sánchez después de muchos años de investigación y de pruebas. Es una técnica muy conocida por los deportistas por sus buenos y rápidos resultados, muy necesarios en el mundo del deporte de élite.

No dudes en visitarnos si quieres saber más sobre este tratamiento y beneficiarte de sus características.

Ven a la clínica

  • Manuel Belando, 8 Bajo - 15404 Ferrol
  • 981 330 326
  • clinica@anxopolfisioterapia.com
  • Lunes, miércoles y viernes
  • Mañanas 10:30 a 14:00
  • Tardes 16:30 a 20:30
  • Martes y jueves
  • Mañanas 10:00 a 14:00
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Fisioterapeuta altamente cualificado

En el centro Anxopol Fisioterapia trabajamos para ofrecer a nuestros clientes un tratamiento fisioterapéutico eficaz y resolutivo, con el que mejorar y recuperar diferentes patologías musculares. Para ello, apostamos por una formación constante y un equipamiento completo con el que garantizar los resultados.

Asimismo, nuestro fisioterapeuta fundador cuenta con una larga trayectoria en el mundo del tratamiento terapéutico así como una amplia formación que lo avala y cualifica:

Diplomado en Fisioterapia

Por la EUIF Blanquerna "Universidad Ramón Llull" (1999-2002)

Cursos y postgrados

  • Julio, 2011

    Curso de "Electrolisis Percutanea Intratisular (EPI) en Tendinopatias Crónicas"

    Organizado por Clínica CEREDE e impartido por José Manuel Sánchez fisioterapeuta creador de la técnica. (Barcelona)

  • 14, 15 y 28 de mayo, 2011

    Curso "Terapia Manual en el Tratamiento de las Disfunciones Temporomandibulares"

    Organizado por COFIGA.

  • 12 y 13 de marzo, 2011

    Curso "Vendaje Neuromuscular Avanzado II edición"

    Organizado por COFIGA.

  • 5 y 6 de junio, 2010

    Curso "Vendaje Neuromuscular V edición"

    Organizado por COFIGA.

  • Junio, 2010

    Curso de "Reeducación Postural Global aplicado a la Escoliosis"

    Certificado de Formación Superior de Universite de Sant Mont (Francia)

  • Finalizado en septiembre, 2009

    Curso de "Reeducación Postural Global (R.P.G)"

    Certificado Universite de Sant Mont (Francia)

  • Cursos 2004/2005, 2005/2006, 2006/2007

    Master en Osteopatía

    Por la Universidad Autónoma de Barcelona. Realizado en la Facultad de Fisioterapia Gimbernat. San Cugat del Valles (Barcelona)

  • Curso 2004

    Curso de Especialista en Fisioterapia de la Actividad Física y el Deporte

    Impartido por la Universidad Rey Juan Carlos, en colaboración con la Fundación Real Madrid. Facultad de Ciencias de la Salud. Alcorcón (Madrid)

  • Cursos 2002/2003, 2003/2004

    Título de Osteopatía Articular

    Tras haber superado los dos primeros cursos del postgrado en Osteopatía por la Universidad Autónoma de Barcelona. Realizado en la Facultad de Fisioterapia Gimbernat. San Cugat del Valles (Barcelona).

¿Tienes dolor muscular o dificultades de movimiento?

En Anxopol Fisioterapia te ofrecemos un tratamiento fisioterapéutico a medida.